話題の情報生活密着|いぶき

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「 健康 」 一覧

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背部褥瘡(はいぶじょくそう)ってなに?床ずれ

  2015/06/18    健康 , ,

背部褥瘡(はいぶじょくそう)とは、 簡単にいえば「床ずれ」のことです。 褥瘡は、 …

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快眠するには?睡眠の質を上げよう!

  2015/06/18    健康 , ,

1日スッキリ過ごすために! 睡眠時間って取れば取るほどいいのでしょうか? 多くの …

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朝スッキリ起きる!快眠のコツ1

  2015/06/18    健康 , ,

睡眠のことで悩んでいませんか? ・寝起きが悪く、起きてもスッキリしない ・布団に …